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【発酵食品の魅力・効果まとめ】
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30代主婦|発酵食品ソムリエ
\発酵初心者さん向けHOW TOブログ/
アレルギー体質改善のためにはじめた腸活。そこで発酵食品のすごさに魅了され、発酵食品ソムリエを取得。
インナーケアの大切さを痛感。。
継続することで花粉症、肌質などなど効果を実感中。。
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